In unserer Praxis werden unter anderen Präventionskurse nach § 20 SGB V durchgeführt.
Das bedeutet: Diese Kurse werden von der Krankenkasse bezuschusst.
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über mögliche Zuschüsse.
Unser Angebot beinhaltet u.a.
- Rückenschule
- Rückengymnastik/Wirbelsäulentraining
- Geräteunterstützte Fitness
Bestmögliche Beweglichkeit
Bei Einschränkungen bzw. Verlust der Bewegungsfähigkeit, z.B. nach Knochenbruch, Bänderriss oder Schlaganfall, setzen wir im Rahmen der motorischen Rehabilitation auch die Multifunktionsplattform „EPL-Physiomat“ ein.
Sie dient dazu, Belastungsfähigkeit, Stabilität, Gleichgewicht, Koordination und Reaktionsvermögen von Patienten zu messen, zu trainieren und zu dokumentieren.
Sturzprophylaxe
Die meisten Stürze im Alter sind auf mangelnde Fitness zurückzuführen. Körperliches Training von Kraft, Gleichgewicht und Rekationsvermögen ist daher die effektivste Maßnahme für Senioren, um Stürze zu verhindern. Mit „EPL-Physiomat“ können Sie einfach und sicher Ihre Fitness und Geschicklichkeit verbessern und dabei dank der vielseitigen Übungsaufgaben auch noch Spaß haben.
Nutzen Sie einfach unsere günstige 10er-Karte.
Wir beraten Sie gerne!
Wirbelsäulengymnastik
Mit abwechslungsreichen Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft wird Ihr Rücken (wieder) fit gemacht.
Im Theorieteil informieren wir Sie u.a. darüber, warum eine kräftige Muskulatur so wichtig für Ihren Rücken ist und welche Sportarten generell empfehlenswert sind. Zudem erhalten Sie nützliche Tipps, um das tägliche Leben rückenaktiv zu gestalten.